Das neue Jahr hat nun begonnen und alles, was auf Sie zukommt, kann manchmal überwältigend sein. Sie haben gerade den Urlaubstrubel hinter sich und dann beginnt wieder das „normale“ Leben mit vielen Verpflichtungen. Dazu gehören Arbeit, Familie und andere soziale Kontakte. Es ist daher gut, sich etwas Zeit für sich selbst zu nehmen. Sie können dies tun, indem Sie einen sonnigen Rückzugsort wählen. Dies ist eine Möglichkeit, sich vollständig zurückzuziehen und zu entspannen. Außerdem sind die strengen Monate Januar und Februar eine ideale Zeit dafür. Aber was brauchst du, wenn du auf ein Retreat gehst und was sind die wirklichen Must-Haves? Dann lesen Sie schnell weiter, denn in diesem Artikel erzählen wir Ihnen alles darüber.
Gute Bademode
Zuallererst ist gute Badebekleidung natürlich sehr wichtig, wenn Sie für einen Rückzug in ein Sommerziel fahren. Sie werden daher viel im Wasser sein, daher ist ein trägerloser Bikini praktisch. Im Wasser fühlt man sich frei, was dafür sorgen kann, dass man sich selbst näher kommt und sich vollkommen entspannen kann. Das ist sehr gut für Ihre Stimmung. Wenn Sie keinen trägerlosen Bikini mögen, können Sie sich natürlich auch für einen Triangel-Bikini entscheiden. Ein sonniges Ziel sorgt auch dafür, dass Sie schneller nach draußen gehen. Das ist natürlich auch sehr gut für deine Psyche. Frische Luft kann viel für einen Menschen tun. Vor allem im Januar und Februar kann es in den Niederlanden manchmal an der Sonne mangeln, sodass Sie nicht so schnell nach draußen gehen. Nur drinnen zu sitzen sorgt also nicht dafür, dass Sie näher bei sich sind und beispielsweise weniger Stress empfinden.